Szukaj
Tomasz Król boksu
Dzisiaj rozmawiamy z Tomaszem Królem, trenerem boksu z wieloletnim doświadczeniem w pracy z zawodnikami. Jego pasja do boksu jest...
Boski Cross Fit
CrossFit to system treningowy, który łączy elementy różnych dyscyplin sportowych, takich jak podnoszenie ciężarów, gimnastyka i ca...
Jak zdrowa dieta i aktywność fizyczna wp...
Jesteś tym, co jesz, więc nie bądź szybki, tani, łatwy i sztuczny! Organizm by odpowiednio funkcjonować potrzebuje niezbędnych do...
Dieta w czasie ciąży: Justyna Wichlińska...
Kobieto, dbać o siebie powinnaś zawsze! Często jest tak, że kobiety, które spodziewają się dziecka dbają o to co jeść, ponieważ tr...
zobacz więcej