Sport

Kiedy ponad 8 lat temu zaczynałem swoją przygodę z bieganiem, w trakcie godzinnego biegu przez Las Arkoński, spotykałem 2 -3 osoby. Obecnie spotykam kilkadziesiąt osób w różny...

Kolejny, pełen sportowych emocji weekend za nami! Tydzień temu Pogoń Szczecin wyszarpała zwycięstwo w meczu z Legią. W tym tygodniu Szczecinianie zdemolowali na wyjeździe Arkę...

PRIME Fitness Club to nowa, szczecińska świątynia sportu, zlokalizowana w ścisłym centrum miasta, przy ulicy 5 Lipca 46 (dawne kino Colosseum). Wszystkie elementy składowe - p...

PRIME Fitness Club to nowa, szczecińska świątynia sportu, która swoje funkcjonowanie rozpoczęła w lipcu w centrum miasta, przy ulicy 5 Lipca 46 (dawne kino Colosseum). Wszystk...

Pozytywni, roztańczeni, w białych kostiumach potrafią zaskoczyć swoją otwartością na świat. Bez barier wiekowych tworzą zgraną grupę, w której słychać fascynację Brazylią i ję...

Nie każdy wie, ale Hot w tym roku był również wydawany nad morzem. Dlatego też musimy porozmawiać o sportach wodnych! Żeby było ciekawiej znaleźliśmy dla Was pewną super dziew...

Cykl „Bądź fit”, który realizujemy razem z trenerem personalnym Piotrem Janickim jest adresowany dla wszystkich naszych Czytelników, którzy lubią wysiłek, sportowe wyzwania i...

W lipcu chcielibyśmy zaprezentować Wam kilka ciekawych atrakcji sportowych, które mogą być doskonałym sposobem na spędzenie czasu. W sposób aktywny oczywiście. Każdy dobrze wi...

Prawie 400 m2 labiryntu, gra świateł, lasery i dobra zabawa - Laser Labirynt, to miejsce w którym można uciec od codziennych obowiązków. W Labiryncie można poczuć się jak na p...

W czerwcu chcielibyśmy zaprezentować Wam kilka ciekawych atrakcji sportowych, które mogą być doskonałym sposobem na spędzenie czasu. W sposób aktywny oczywiście. Każdy dobrze...

Idzie lato, więc i urlopy oraz związane z nimi wyjazdy na wakacje. Czy jedynym rozwiązaniem jest całkowite zaprzestanie jakiejkolwiek aktywności fizycznej, z nadzieją na to, ż...

Jesteś tym, co jesz, więc nie bądź szybki, tani, łatwy i sztuczny! Organizm by odpowiednio funkcjonować potrzebuje niezbędnych do życia składników odżywczych oraz chodź minima...

Tydzień temu podczas mody ulicznej zapytaliśmy się naszych modelek i modeli, komu będą kibicować na najbliższych Mistrzostwach Europy we Francji. Zobacz jak odpowiadali - a na...

Kobieto, dbać o siebie powinnaś zawsze! Często jest tak, że kobiety, które spodziewają się dziecka dbają o to co jeść, ponieważ troszczą się o swojego malucha. Jednakże po cią...

Obecnie bardzo modne jest kupowanie produktów zdrowych(przynajmniej z nazwy). Moda na „fit produkty” związana jest z coraz poważniejszym problemem z nadwagą i otyłością w Pols...

Wydawać by się mogło, że rozwój nauki i techniki umożliwił już stworzenie kompleksowych strategii pozwalających szybko zamienić nadmiar tkanki tłuszczowej w pięknie wyrzeźbion...

Sport (w każdej formie), reakreacja, aktywność... to samo zdrowie. Jako że wiosna nabiera rozpędu (choć bardzo powoli), to z tego okazji chcielibyśmy zaprezentować Wam kilka c...

Za naszymi oknami coraz częściej plusowa temperatura, od czasu do czasu wyjrzy słońce a to oznaka, że już dużymi krokami nadchodzi wiosna – miesiąc, w którym człowiek dostaje...

Oto kolejna odsłona naszego cyklu, w którym w kilku sensownych akapitach, wytłumaczymy Wam jak przybrać na masie mięśniowej. Mówimy tu oczywiście o właściwej diecie a nie ćwic...

W tym cyklu chcielibyśmy przedstawiać Wam porady naszego eksperta ds. dietetyki, czyli Justyny Wichlińskiej. Mamy nadzieje, iż czytanie tych artykułów pozwoli Wam lepiej dosto...